Pokud se podíváme na zmíněné ovocné kapsičky, za jeden z hlavních parametrů, které je potřeba kontrolovat, považuji označení – „bez přidaného cukru“. Protože už jen fakt, že se jedná o kapsičky z ovoce (případně ovocného pyré), s sebou nese to, že je v nich přítomno cukru vcelku dost – ovoce je obecně bohaté na cukry. Pokud jsou takové kapsičky ještě uměle doslazovány, zbytečně učí dítě od útlého věku na příliš sladkou chuť. Když si k tomu přidáme kyseliny, které jsou v ovoci také přítomné, je to pak přímo pastva pro bakterie způsobující zubní kaz. Můj osobní tip, coby bývalé zubní sestřičky a instrumentářky – po ovocné kapsičce vypláchnout pusinku čistou vodou 😊 (více si o péči o dětské zoubky můžete přečíst v mém dalším článku "Čištění zubů u dětí po prořezání prvního zoubku" nebo "Dětské zubní pasty".

Všechny potraviny, které jsou označeny jako vhodné pro děti, obzvláště pro ty nejmenší, podléhají přísným kontrolním procesům. V tomto směru není třeba se bát. Já osobně ale i tak raději kupuji jak čerstvé ovoce a zeleninu, tak kapsičky, v kvalitě BIO.