Dětské zubní pasty
Čištění dětských zoubků je pro spoustu rodičů pěkný oříšek. U většiny dětí to není moc oblíbená činnost a minimálně v počátcích se jim moc nelíbí. Jak to s tím čištěním tedy vlastně je? Kdy začít čistit? Čím? Jak dlouho? Jak často? S prvním zoubkem je najednou otázek na tohle téma v hlavách rodičů spoustu. Jelikož jsem v této branži sama roky pracovala a navíc, dětských zoubků už jsem se něco načistila, ráda bych vám předala z mého pohledu některá doporučení a zkušenosti.
Dobře zvolená zubní pasta nám může pomoci s častým problémem, kdy děti mnohdy čištění zoubků odmítají.Ačkoliv na vzniku zubního kazu sehrává svoji roli spousta faktorů (některé z nich moc neovlivníme – množství a složení slin, tvar a postavení zubů…, jiné ovlivnit můžeme – složení jídelníčku, dentální hygiena…), tím nejzásadnějším z hlediska prevence zubního kazu vždycky bylo, je a bude mechanické odstraňování zubního plaku. Tohle je asi to nejpodstatnější sdělení, které bych byla moc ráda, kdybyste si z tohoto článku odnesli.
Pokud bychom čistili zuby naprosto perfektně a plak odstraňovali stoprocentně, vystačili bychom si klidně pouze s kartáčkem a vodou. Pokud si však nejsme čištěním úplně jistí, jedním z pomocníků, kteří můžou pomoci v prevenci zubního kazu, je zubní pasta. Pasta tedy není k čištění nezbytně nutná, jak si spousta lidí myslí, je to v podstatě pouze takový doplněk „navíc“. Protože ani sebelepší pasta nezabrání tvorbě kazu na zubech, na kterých zůstává neodstraněný plak.
Mezi jakými pastami můžeme vybírat?
- bez fluoridů
- s fluoridy
- remineralizačními
Především u dětské zubní pasty doporučuji číst vždy složení. Pasty bez fluoridů bývají často z přírodních složek, někdy i v BIO kvalitě, ale i ostatní pasty už jsou na trhu s kvalitním složením. Určitě je dobré, když se ve složení pasty neobjevují umělá barviva nebo např. sulfáty – SLS, SLES (pěnidla).
Jak jsem zmínila výše, při precizním čištění, kdy je povlak ze zubu stoprocentně odstraněn, není žádná pasta potřeba. Pokud čištění stoprocentní není – a ruku na srdce, právě u malých dětí, které se čištění brání, je téměř nemožné toho dosáhnout, pasty s fluoridy jsou dobrým pomocníkem v prevenci zubního kazu. Já jsem svým dětem čistila pouze kartáčkem s vodou do doby, než měli kluci první stoličky. Pak jsem již začala večer používat zubní pastu s fluoridem a později prostřídala s remineralizační pastou jako prevenci. Ovšem je potřeba myslet na to, že pastu obsahující fluoridy je nutno dávkovat správně a také volit pastu pro daný věk (rozdílné množství fluoridů)!! Donedávna bylo doporučené množství fluoridů v pastě pro děti od 0-2 let 450ppm (ppm – parts per milion – něco jako procenta, jen tady jde o jednu miliontinu celku). V loňském roce však evropská Pediatrická akademie vydala doporučení na zvýšení množství fluoridů v pastách právě pro děti od 0-2 let ze 450ppm na 1000ppm. Zatím jsem toto zvýšené množství fluoridů zaznamenala pouze u dětské pasty Elmex, jinak můžete v dětských pastách určených pro nejmenší najít stále fluoridy kolem 500ppm.
- Pastu s fluoridy je možno používat od prvního zoubku, za mě stačí, až když se prořežou první stoličky – pozor na volbu správné pasty dle věku a na správné dávkování – u nejmenších dětí stačí množství o velikosti zrnka rýže, u dětí kolem 3 let o velikosti hrášku (fluoridy při správném dávkování ovlivňují pozitivně také sklovinu stálých zubů, ve vysokých dávkách můžou naopak způsobit fluorózu – bílé až žlutohnědé skvrny na zubech, které nejdou odstranit)
- Je možno prostřídat s remineralizačními pastami, které dokáží již demineralizovanou sklovinu (narušenou právě působením kyselin z plaku a v něm žijících bakterií) „opravit“ a zabránit vzniku kazu. A pozor - kaz na dočasném zubu vzniká daleko rychleji než na zubu stálém — dočasný zub má totiž slabší sklovinu oproti stálému zubu!
- Pokud chcete dítěti dopřát více pasty, nebo dítě s pastou lépe spolupracuje, sáhněte po pastě bez fluoridů. Vhodnou složkou může být xylitol, který má na zoubky dobrý vliv.
Pod článkem najdete srovnání různých dětských zubních past, s nimiž mám zkušenost.
Slovníček pojmů
všechny pojmy
Hodnocení dětských zubních past
GC Tooth Mousse
Fluoridy (množství)
ne
Další reminalizační složky
ano
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
neuvedeno
- bez fluoridů se speciální reminalizační složkou
- vysoká cena
- nevhodný pro pro pacienty s potvrzenou alergií na mléčné proteiny nebo s podezřením na tuto alergii
Weleda dětský zubní gel
Fluoridy (množství)
ne
Další reminalizační složky
ne
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
6 měsíců - 7 let
- kvalitní složení bez fluoridů a jiných reminalizačních složek
JACK N' JILL přírodní dětská zubní pasta
Fluoridy (množství)
ne
Další reminalizační složky
ne
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
od prvního zoubku
- bez fluoridů a jiných reminellizačních složek
- velmi příjemná chuť
- vyšší cena
Elmex Kids
Fluoridy (množství)
ano (1000 ppm)
Další reminalizační složky
ne
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
od prvního zoubku do 6 let
- obsahuje povrchově aktivní aminfluorid s vysokou účinností
Gum Kids
Fluoridy (množství)
ano (550 ppm)
Další reminalizační složky
ne
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
děti 2 - 6 let
- s obsahem fluoridů a kvalitním složením
BioMin F
Fluoridy (množství)
ano (530 ppm)
Další reminalizační složky
ano
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
děti 3 - 6 let
- s fluoridy i remineralizačními složkami
Edel White
Fluoridy (množství)
ano (500 ppm)
Další reminalizační složky
ne
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ne
Umělá barviva
ne
Určeno pro
od prvního zoubku
- prakticé malé balení
- více příchutí
- s obsahem fluoridů
Apadent baby
Fluoridy (množství)
ne
Další reminalizační složky
ano
Sulfáty (SLS) - pěnidla
ano
Umělá barviva
ne
Určeno pro
do 3 let
- neobsahuje fluoridy
- příjemná reminelizační pasta i pro nejmenší
- vyšší cena
Jaké jsou naše zkušenosti s těmito pastami?
My máme osobně vyzkoušeny všechny kromě GC Tooth Mousse (je to vynikající remineralizační gel, ale jeho využití vidím spíš u dětí, kde už je nějak narušená sklovina = nějaká demineralizace) a GUM Kids. Myslím si, že s žádnou z těchto past ale určitě nešlápnete vedle. A jakou pastu používáte rádi vy? Budu moc ráda, když se podělíte se svými zkušenostmi do komentářů pod článkem.